Sortir d’une relation toxique n’est jamais un acte paisible. C’est un combat. Une guerre intérieure et extérieure. Beaucoup espèrent s’en aller en douceur, sans heurts, sans cris. Mais c’est une illusion. Rompre avec des dynamiques toxiques, c’est affronter la tempête, accepter la confrontation, et parfois, déclencher une guerre nécessaire.
La peur du conflit : un piège qui enchaîne
On nous apprend très tôt à éviter le conflit. Être une "bonne personne", c’est être conciliante, compréhensive, éviter les vagues. Ceux qui osent s’opposer sont souvent qualifiés d’agressifs, de difficiles. Mais cette peur du conflit est une chaîne. Elle permet aux manipulateurs, aux abuseurs, aux relations toxiques de prospérer.
Qu'est ce que j'ai subit en voulant "bien faire"!
Si tu crains de dire "non", si tu as peur des représailles, si tu cherches toujours à ménager l’autre, tu restes enfermé.e dans une cage invisible. Une cage où tes limites sont piétinées, où ton énergie est exploitée, où ton intégrité est bafouée. Mais que se passe-t-il si, au lieu de fuir le conflit, tu l’acceptes ?
S'affirmer, c'est accepter la guerre
Dire "stop" à une relation toxique, c’est accepter que l’autre ne sera pas d’accord. Ce "stop" n'arrange guère ses affaires! Il y aura donc du rejet, de la colère, des accusations, des tentatives de manipulation. On cherchera à te faire douter, à te culpabiliser, à t’écraser. C’est normal. C’est le dernier sursaut d’un système qui refuse de perdre son emprise sur toi.
Mais se libérer, c’est oser rester debout face à cette tempête. C’est refuser de reculer. C’est protéger son territoire intérieur avec la férocité d’une lionne.
L'énergie de Sekhmet : le feu de la libération
Dans ces moments de rupture, il faut convoquer une énergie guerrière, celle de Sekhmet. La déesse-lionne, destructrice et implacable, qui consume ce qui doit être brûlé pour que la vérité émerge. Sekhmet ne supplie pas, ne quémande pas. Elle tranche, elle rugit, elle impose.
Quand tu choisis de sortir d’une relation toxique, tu dois incarner cette force. Pas pour être dans la violence gratuite, mais pour défendre ton intégrité. Parce que personne ne la défendra à ta place. Sekhmet rappelle que parfois, la seule issue est le feu. Que certains ponts doivent être brûlés pour que tu puisses avancer sans être rattrapé.e par le passé.
Oser le conflit, c'est se choisir
Oser le conflit, ce n’est pas être mauvais.e. Ce n’est pas être cruel.le. C’est se choisir. C’est dire : "Ma paix intérieure vaut plus que ton confort. Mon bien-être est plus important que ton approbation. Ma vérité est plus précieuse que tes mensonges."
Et si cela dérange ? Tant mieux. Ceux qui ne supportent pas que tu t’affirmes n’ont rien à faire dans ta vie. Ce n’est pas à toi de t’adapter à leur toxicité, mais à eux de faire face à leurs propres ombres.
Ma connexion avec Sekhmet
Cela fait maintenant pas mal d'année et je peux te dire que c'est une énergie puissante. Mon entourage sait qu'il ne faut pas la déclencher chez moi, et quoi faire quand ça arrive. Cette énergie m'a amenée à bouleverser mes relations avec un tel feu! Jusqu'à destruction totale du lien. Ce qui en est suivi à chaque fois: une paix immense et la profonde sensation d'avoir restauré ma souveraineté.
Être accompagné.e pour traverser le feu
Briser des liens toxiques est une épreuve. Il est facile de douter, de faiblir, de céder aux illusions d’un retour au calme. C’est là que mon accompagnement intervient. Je suis à tes côtés avec la puissante énergie de Sekhmet. Je suis une âme guerrière, je dirige les troupes, je t’aiderai à canaliser cette force intérieure, à voir clair dans les jeux de manipulation, à tenir le cap malgré la tempête.
Tu n’as pas à affronter cette guerre seul.e. Sekhmet veille sur ceux qui osent réclamer leur liberté, et moi aussi. Ensemble, nous ferons de cette bataille le début d’une souveraineté retrouvée.
Oseras-tu ?
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