Love: La peur de voir l'autre partir

Est ce que tu connais cette peur de le/la voir partir?

Tout se passe bien pourtant, il y a une bonne entente, des sentiments, des projets en perspective, mais tu as peur que tout s'arrête du jour au lendemain.

Tu n'as pourtant rien à lui reprocher, tout se passe bien dans le meilleur des mondes.

Alors comme tu as peur de voir l'autre s'en aller, tu ne te lâches pas. Tu essaies de contrôler tes émotions, tu n'oses pas te laisser aller. Tu pourrais te projeter sereinement mais ce n'est pas possible. D'ailleurs l'autre ne comprend même pas la raison de tous ces freins.

Parfois tu vas même plus loin dans ta peur. Tu cherches les failles de la relation. La méfiance domine tes pensées et tu cherches des éléments qui pourraient justifier tes peurs et leur donner un sens.

Alors tu poses mille questions, tu surveilles, tu fouilles.

Même si tu ne peux pas l'expliquer, tu te dis qu'il y a forcément une raison.

Finalement, il y a une rupture. Pour une seule raison: Ta méfiance.

L'autre est à bout, tes questions, tes peurs, ton agressivité pour te défendre d'un danger absent ont amené tant de tension qu'il devient impossible de conjuguer ensemble.

Parfois c'est toi même qui fuit pour échapper à cette angoisse sur laquelle tu n'as aucun contrôle.

Tu te retrouves à la fin dans une confusion totale, tu ne peux toujours pas expliquer pourquoi ces émotions t'ont ainsi submergées.

Manque de confiance en soi? Tu n'as pas l'impression de manquer tant que ça de confiance en toi. Tu sais t'affirmer et dans une relation avec moins d'attachement tu n'as pas ces mêmes peurs.

La peur de l'abandon? Tu ne vois pas d'où cela viendrait. Personne ne t'a jamais abandonné, tu n'as pas de sousouvenir ticulier à ce sujet et tes parents ne te partagent rien qui puisse le justifier.

D'ailleurs peut-être même qu'un de tes parents avait ce comportement, et peut-être aussi tes grands parents.

Et si cette peur remontait remontait à plus loin?

Imagine les couples au temps de la déportation et de l'esclavage. S'attacher était dangereux, car à n'importe quel moment l'être aimé pouvait disparaître!

Vendu à un autre maître, déplacé sur une autre plantation, ou tué pour une suspicion quelconque.

A ce moment et sur plusieurs générations, l'attachement n'a pas de place et s'en défendre est une question de survie.

Car l'autre peut partir à tout moment en ne laissant que détresse.

C'est peut-être ce que tu portes en toi aujourd'hui. Avec certainement d'autres traces. Ceci s'appelle un syndrome de Stress Post Traumatique...

Tant de personnes souffrent de maux sur lesquels ils ne parviennent pas à mettre des mots. Ils souffrent et imposent leurs souffrances.

Alors qu'une restauration est possible.

Cet aspect et bien d'autres, découlant de traumatismes historiques sont abordés dans le programme en ligne Afro Libre.

Il est crucial que chaque afrodescendant prenne la responsabilité de sa libération de ces traumatismes pour s'offrir l'opportunité d'une vie plus epanouissante.

Découvre maintenant le programme Afro Libre en cliquant ici: www.zeba.space/afro-libre