Jouir et avoir un orgasme sont bien deux choses différentes, mais pour le savoir il faut avoir eu un réel orgasme.
Je me rends compte que beaucoup de personnes ne font aucune distinction entre jouissance et orgasme, et en parlent à tort et à travers. La femme comme l'homme connaissent mal leurs corps et doivent apprendre seuls, en secret ou avec des potes pas mieux informés sur le sujet. Les gens, de façon générale, sont souvent choqués quand je leur dis qu'ils ne savent plus se servir de leur sexe, mais je ne le dis pas à la légère...
Je me rappelle encore d'une copine qui parlait en ces termes " Mon copain pense que je ne jouis jamais, alors que je jouis tout le temps. Il me dit qu'il l'aurait remarqué, c'est juste que c'est discret. Parce qu'en fait je jouis tellement de fois que je ne peux même pas compter!"
Pour son partenaire elle ne présentait aucun des signes qui aurait pu indiquer cette intensité de plaisir.
Dans cette anecdote, il y a en fait deux problèmes : la méconnaissance de son corps par la femme et le problème de vocabulaire.
Jouir est très mécanique et peut même être vécu de façon passive. Ce sont ces vagues de plaisirs imprévisibles. Jouir est aussi mécanique que la sensation forte que vous pouvez avoir si quelqu'un parcourt votre nuque avec une plume ou du bout d'un doigt. Ce chatouillis fait d'ailleurs rire les enfants systématiquement.
Il en va de même pour ces vagues de plaisir intenses qui parcourent la zone du bas-ventre. Certaines personnes peuvent même les ressentir sans pénétration, juste avec l'approche du corps de leur partenaire.
J'aime comparer cette sensation à la vague que l'on peut ressentir au bas du ventre quand on se balance fort sur une balançoire. Ça te parle?
Mais alors qu'est-ce que l'orgasme?! Le Larousse le définit comme point culminant et final de l'excitation sexuelle, caractérisé par des sensations physiques intenses. Je valide assez cette définition. Qui dit point culminant, dit montée plus ou moins longue ou lente jusqu'à ce point. Il faut le chercher et là ce n'est pas juste au partenaire de partir à la recherche du Saint Graal, la personne qui le vit y participe aussi, parce qu'elle le veut, elle le cherche. Cela demande de la confiance entre les partenaires, de la complicité, ce n'est pas juste une question de mécanique automatique, c'est un art.
Ce point culminant caractérisé par des sensations physiques intenses est facilement observables. C'est tout le corps, tout l'être qui entre dans une sorte de préparation à la transe, il entre en ébullition. Accélération de la respiration, montée de température, mouvement du corps rythmés, ça ne s'invente pas!
Lors de l'atteinte de ce fameux point culminent, l'orgasme, rien n'est contrôlé et le partenaire assiste alors à une déferlante de manifestations très diverses.
Certaines personnes perdent connaissance (oui bon ce n’est pas très pratique), ou pleurent. Beaucoup sont atteintes de spasmes et de tremblements. Toutes sont envahies par un immense sentiment de plénitudes.
Ces sensations sont tellement fortes, que la plupart des gens ne souhaitent plus être stimulés car trop à vif. Ils sont épuisés et peu s'imaginent en avoir 10 à l'heure.
Et pour l'homme l'amalgame est aussi très facile entre l'éjaculation et l'orgasme. Un homme peut avoir des vagues de jouissance, éjaculer sans orgasme, avoir un orgasme sans éjaculer ou avoir les deux en même temps ce qui arrive la plupart. L'éjaculation est un phénomène mécanique, une évacuation de la prostate. L'orgasme de l'homme et de la femme sont similaires.
Je suis certaine que pour quelques un(e)s les choses s'éclaircissent. Entre jouissance et orgasme je pense qu'il est très important de connaître son corps pour en connaître les différentes expressions.
Alors sortez de la sexualité clé en main, avec ces normes et tout ce que l’on peut vous faire croire et commencez à explorer cette dimension sacrée de votre être.
Tu veux aller plus loin dans ta sexualité? Mieux la comprendre, avoir plus de plaisir, en offrir plus à tes partenaires? On peut y travailler ensemble!
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Ps: Je suis Zéba, psychologue clinicienne, coach de vie affective et sexuelle, mystique.
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Je peux t'aider à te libérer de tes tabous, tes croyances limitantes, tes peurs; te réapproprier ton corps, pour enfin accéder au plaisir.
Superbe article !
Ça donnerait des choses extraordinaires!
A mon avis, la sexualité permet d'explorer d'autres facettes du "moi intérieur ". Si vous vous remémorez votre état d'esprit, votre attitude pendant l'acte sexuel, est-ce que vous constatez des différences ou des similitudes avec votre personnalité en dehors de cet acte?
Autre point: Imaginons que la sexualité permet d’entrouvrir des portes inexplorées. Il me semble que nous avons tous de l'"énergie en nous", alors qu'est-ce que cela donnerait si on exploitait notre potentiel énergétique?