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Comment pratiquer l'échangisme?


L'échangisme est cette pratique libertine qui consiste, sans surprise à échanger les partenaires.

Intriguante pour certains, rebutante pour d'autres, elle ne laisse pas indifférent.


Contrairement à ce que pensent la plupart des personnes qui ne s'y connaissent pas, il ne s'agit pas d'arriver dans un lieu et de livrer un otage pour en prendre un autre. Sans érotisme, sans sensualité ce ne serait qu'un fade échange de produit.


Tout d'abord qu'elle est généralement les motivations pour tenter une telle expérience?

  • Sortir de la routine à deux en créant une nouvelle situation;

  • S'offrir d'autres expériences tout en étant complices;

  • S'autoriser de nouvelles aventures dans un cadre contrôlé;

  • Augmenter le niveau d'excitation avec d'autres stimulations visuelles et sonores;

  • Découvrir d'autres corps, d'autres sensations, d'autres façons de faire.


Comme pour toute expérience délicate, il est très important d'en discuter franchement après. Parler de ce que l'on veut et de ce que l'on appréhende.

Je rappelle d'ailleurs, que le libertinage ne sauve pas un couple à la dérive. On ne retrouve pas son équilibre sur une corde raide en sautillant...


L'autre couple peut être rencontré via les applications de rencontre. Ce peut être aussi un couple déjà connu avec lequel vous partagez un bon feeling.

Il peut-être question d'une seule rencontre, d'un forfait habituel pour chaque rencontre ou de tisser des liens avec un couple avec lequel vous prendrez l'habitude de partager des moments intimes.


La peur de beaucoup de personnes est l'infidélité des partenaires après la rencontre.

Il est important que le couple soit en harmonie, en toute transparence pour éviter ce genre de débordement. Si tu te sens bien dans ton couple, il n'y a pas de raison pour que tu échafaudes des plans pour rencontrer une personne que tu peux rencontrer simplement avec ta personne.

Si ce genre d'envie devient obsessionnelle, il y a un problème de fond à traiter. Des choses qui n'ont pas été dites avant.

Si la transparence et le respect sont présents, c'est la complicité du couple qui va primer dans cette expérience.


Comment lancer le processus? Il est intéressant de négocier entre personnes du même sexe pour éviter trop de complicité justement. Si vous faîtes des rencontres via des sites, Soyez toujours ensemble pour discuter, histoire que tout le monde se sente à l'aise. S'il y a échange de numéro, ce qui n'est même pas obligatoire, que madame prenne le numéro de madame, ou monsieur le numéro de monsieur.


Une première rencontre peut être sympathique, elle n'engage à rien. L'objectif est seulement de voir si le feeling passe. Dans un lieu public si vous voulez être sûres que la rencontre soit sans ambiguïté. Si vous êtes ouverts à plus si affinité directement, alors organisez votre rencontre chez les uns ou chez les autres.

Il est important que les deux partenaires trouvent l'autre à son goût et que le moment soit abordé avec plaisir.


Vous devez aussi discuter de vos limites, de ce que vous ne souhaitez pas ou de ce qui vous semble vraiment important.


Gardez le contact autant que faire se peut. N'oubliez pas, c'est un moment de complicité. Un regard pour vérifier que tout va bien pour l'autre, un sourire, une caresse, un baiser mettent tout le monde en confiance. Les aller-retours sont toujours possibles à n'importe quel moment.

Vous pouvez d'ailleurs décider de vous réserver le moment ultime.


Rappelez-vous, tout est permis, rien n'est obligatoire. Seul le plaisir dans le respect des limites de chacun est important.

Et puis protégez-vous, ayez suffisamment de préservatif pour vous enjailler librement.



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